تبلیغات
پـــــــایــــیــــــــــــــــــزان - مطالب ابر لاغری
 
پـــــــایــــیــــــــــــــــــزان
چیستان ، دانستنیها ، آرایشی ، روانشناسی ، پزشکی
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : MY LOVE
مطالب اخیر
آرشیو وبلاگ
نویسندگان
نظرسنجی
دوست دارید بیشتر چه نوع مطلبی بذارم ؟













آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
Google

در این وبلاگ
در كل اینترنت

میوه‌ها و سبزی‌ها انرژی دارند. البته كالری سبزی‌ها نصف میوه‌هاست. مثلا یك واحد میوه (مانند یك سیب كوچك) حدود 50 كیلو كالری انرژی دارد درحالی كه انرژی یك گوجه‌ فرنگی متوسط 20 تا 25 كیلوكالری است ...

ادامه مطلب


نوع مطلب : پزشکی، 
برچسب ها : پزشکی، برای لاغر شدن به جای شام میوه بخوریم یا نه؟، لاغر، میوه، شام، لاغری، لاغر شدن،

خیلی از افراد چاق عمری را به پرخوری گذرانیده اند و مثلا در طی ۱۰ سال ۲۰ کیلو چربی اضافه کرده اند حال یک دفعه و در عرض سه ماه می خواهند این چربی را از بین ببرند ...

ادامه مطلب


نوع مطلب : پزشکی، 
برچسب ها : پزشکی، رژیم یا ورزش، لاغری،

اگر مدت زمان خرید شما به طول انجامید حتما مقداری آب سالم و بهداشتی بنوشید؛ چرا که بعضا احساس تشنگی با احساس گرسنگی اشتباه گرفته می‌شود و ...




ادامه مطلب


نوع مطلب : پزشکی، 
برچسب ها : پزشکی، لاغری، مثل لاغرها خرید کنید،

سه شنبه 1390/08/17 :: نویسنده : MY LOVE
هیچ‌کس هم خوشش نمی‌آید که به او بگویند کمتر بخور! خوشبختانه کنترل وزن فرمول‌هایی دارد که با کمک آن‌ها کار ساده‌تر می‌شود ...

ادامه مطلب


نوع مطلب : پزشکی، 
برچسب ها : پزشکی، لاغری، این مواد غذایی شما را نصف می کنند،

زنان در این شرایط و قبل از جشن ازدواج به شدت رژیم می‌گیرند و ورزش می‌كنند اما ...

ادامه مطلب


نوع مطلب : پزشکی، 
برچسب ها : پزشکی، لاغری، می خواهید برای عروسیتان لاغر شوید ؟!،

یکشنبه 1390/07/10 :: نویسنده : MY LOVE
معمولا هنگامی که رژیم های لاغری می گیریم دوست داریم که هر چه سریعتر وزنمان کم شود،راه حل این موضوع بدین ترتیب می باشد ...


ادامه مطلب


نوع مطلب : پزشکی، 
برچسب ها : پزشکی، لاغری، سریعترین روش لاغری چیست؟،

به نظر می‌رسد آنچه باعث کاهش وزن این گروه شده بیشتر مربوط به کاهش مصرف غذای آنان بوده به این معنا که نوشیدن آب باعث کاهش اشتهای آنان شده است ...

ادامه مطلب


نوع مطلب : پزشکی، 
برچسب ها : پزشکی، لاغری، فقط با نوشیدن دو لیوان آب قبل از غذا، لاغر شوید!،

دوشنبه 1390/04/20 :: نویسنده : MY LOVE
آیا می خواهد به سرعت وزن خود را کاه دهید؟ در این مقاله سعی بر این است که به شما یک استراتژی آموزش دهیم تا به کمک آن بتوانید کاهش وزن داشته باشید ...




ادامه مطلب


نوع مطلب : پزشکی، آرایشی، 
برچسب ها : پزشکی، آرایشی، لاغری،

همانند ورزش‌های دیگر ‌این ورزش نیز دارای تنوع زیاد در میزان فشار وارده بر بدن است که میزان سوختن کالری را به شدت تغییر می‌دهد؛ ...





ادامه مطلب


نوع مطلب : آرایشی، پزشکی، 
برچسب ها : پزشکی، آرایشی، لاغری،

در این نوشتار حرکات ساده‌ای را به شما آموزش می‌دهیم که با انجام آنها روزتان را کاملاً سرحال و با نشاط آغاز خواهید کرد! صبح‌ها فقط ده دقیقه وقت بگذارید تا هم بدن تان نرم و منعطف شود و هم خودتان پرانرژی شوید ...

ادامه مطلب


نوع مطلب : پزشکی، آرایشی، 
برچسب ها : پزشکی، آرایشی، لاغری، تمرین لاغری،

برخی افراد برای کم کردن وزن شان بسیار تلاش می کنند اما وزنشان کم که نمی شود حتی افزایش نیز می یابد ...




ادامه مطلب


نوع مطلب : پزشکی، آرایشی، 
برچسب ها : پزشکی، لاغری، جادوی لاغری،



 
 
 
Online User